Zien wat er speelt — en hoe we je kind helpen
Jeugdhulp voor jongeren en ouders in regio Alkmaar. Voor als gedrag, emoties of spanning blijven terugkomen.
Soms zie je dat je kind vastloopt. Soms weet je kind zelf niet goed wat er speelt. Wij helpen zichtbaar maken wat eronder zit — en hoe je kunt helpen.
- Je ziet dat je kind vastloopt, maar weet niet waardoor.
- Je probeert te helpen, maar je krijgt geen grip op wat er speelt.
- Je zoekt jeugdhulp en wilt weten of dit passend is en hoe snel je kind geholpen kan worden.
Gecontracteerde ambulante jeugdhulp binnen de Jeugdwet.
- Voor jongeren met emoties of spanning
- Ouders zorgvuldig betrokken
- Wachttijd ~16 weken
- 06 28 25 9190
Als gedrag, emoties of spanning blijven terugkomen
Een jongere kan op veel manieren laten zien dat het niet goed gaat. Soms wordt je kind boos of prikkelbaar. Soms trekt je kind zich terug, piekert veel of raakt snel overspoeld.
In de jeugdhulp kijken we niet alleen naar wat je kind doet, maar vooral naar wat eronder speelt. Zo wordt duidelijker wat je kind nodig heeft — en wat jij als ouder kunt doen.
Jeugdhulp kan passen bij
- angst, paniek, piekeren of spanning
- somberheid, terugtrekken of weinig motivatie
- boosheid, prikkelbaarheid of moeite met emoties
- stress, prestatiedruk of overbelasting
- ingrijpende ervaringen of gebeurtenissen die blijven doorwerken
- spanning thuis, op school of in contact met anderen
We zijn er voor jongeren die vastlopen
We zien regelmatig jongeren die vastlopen in emoties, spanning, zelfbeeld of contact met anderen. Soms is dat thuis zichtbaar. Soms vooral op school, in vriendschappen of juist in terugtrekken.
- vastlopen in emoties of spanning
- moeite hebben om gevoelens of gedachten te verwoorden
- veel piekeren, terugtrekken of somberheid
- worstelen met identiteit, zelfbeeld of erbij horen
- zichzelf beschadigen of zorgelijke uitspraken doen
- moeite hebben met contact, vriendschappen of sociale situaties
- thuis steeds vaker in strijd of onbegrip terechtkomen
Ouders zeggen vaak: “We zien dat er iets speelt, maar krijgen er geen grip op.” Dat is vaak het moment waarop jeugdhulp helpend kan zijn.
We nemen tijd om zichtbaar te maken wat er gebeurt
Veel jongeren weten zelf niet precies waarom emoties oplopen, waarom ze vastlopen of waarom gesprekken thuis steeds moeilijker worden.
Daarom nemen we eerst de tijd om zichtbaar te maken wat er speelt. Als jongeren en ouders beter begrijpen wat er gebeurt, ontstaat ruimte voor nieuwe keuzes en verandering.
Wat zichtbaar wordt, wordt bespreekbaar.
En wat bespreekbaar wordt, kan weer in beweging komen. Dat uitgangspunt loopt door het hele traject heen.
We maken samen helder wat er speelt
De jeugdhulp is praktisch en afgestemd op de jongere. We werken met gesprekken, oefeningen en duidelijke stappen die thuis of op school merkbaar moeten worden.
Gesprekken met de jongere
We helpen je kind woorden te geven aan gevoelens, gedachten en spanning. Soms gebruiken we beeld of materiaal om zichtbaar te maken wat moeilijk uit te leggen is.
Ouders worden betrokken
Ouders zijn belangrijk voor veiligheid en verandering thuis. We bespreken wat helpend is, zonder de ruimte van de jongere over te nemen.
Toepassen in het dagelijks leven
We kijken naar situaties die thuis, op school of met vrienden lastig zijn. Daarna oefenen we wat de jongere anders kan doen en wat ouders kunnen ondersteunen.
Soms helpt Tummie om contact makkelijker te maken
Sommige kinderen vinden praten over gevoelens spannend. In bepaalde trajecten kan Tummie, onze Havanezer, kort worden ingezet als extra ondersteuning.
Tummie helpt een kind vaak sneller ontspannen. Daardoor wordt oefenen concreter: rustig blijven, duidelijk aangeven wat je wilt, vertrouwen opbouwen en merken wat spanning met je doet.
De inzet van Tummie gebeurt altijd doelgericht, veilig en in overleg met ouder en kind. Het is geen losse therapie, maar een hulpmiddel binnen het behandeltraject.
Gedrag vertelt meestal iets
We kijken niet alleen naar klachten of gedrag, maar ook naar wat daaronder meespeelt. Jongeren laten spanning, onzekerheid of overbelasting vaak indirect zien.
Daarom werken we met gesprekken, visualisaties en praktische oefeningen die helpen om gevoelens, patronen en grenzen beter te begrijpen.
Wat ouders vaak merken
- meer rust in gesprekken thuis
- beter begrijpen waar gedrag vandaan komt
- eerder herkennen wanneer spanning oploopt
- minder strijd en escalatie
- meer vertrouwen in kleine stappen vooruit
Meer grip voor de jongere, meer duidelijkheid voor ouders
Het doel is niet dat alles meteen opgelost is. Het doel is dat je kind beter begrijpt wat er gebeurt en stap voor stap leert omgaan met spanning, emoties of moeilijke situaties.
Voor ouders ontstaat vaak meer overzicht: wat hoort bij je kind, wat vraagt steun, en wanneer helpt het juist om ruimte te geven?
Resultaat kan zijn
- je kind kan beter vertellen wat er speelt
- emoties lopen minder snel op
- er komt meer rust thuis of op school
- ouders weten beter hoe ze kunnen reageren
- de jongere krijgt meer vertrouwen in eigen stappen
We evalueren regelmatig of de hulp nog past en wat er eventueel moet worden bijgesteld.
Als boosheid eigenlijk spanning is
Een jongere komt vaak boos thuis uit school. Thuis ontstaat snel ruzie. Ouders proberen te vragen wat er is, maar krijgen korte antwoorden of een boze reactie.
In het traject kijken we samen naar dat moment. Wat gebeurt er op school? Wat voelt de jongere vanbinnen? Wat gebeurt er thuis als ouders willen helpen?
Als duidelijk wordt dat de boosheid vooral spanning en overprikkeling is, kunnen ouders anders reageren. De jongere leert eerder merken wanneer de spanning oploopt. Daardoor ontstaat er thuis minder strijd en meer contact.
We kijken naar gedrag én naar wat eronder ligt
Jongeren zeggen niet altijd direct wat er speelt. Soms weten ze het zelf ook nog niet goed. Daarom nemen we tijd om samen te begrijpen wat er gebeurt.
We werken niet met standaardadviezen. We zoeken wat past bij deze jongere, dit gezin en deze situatie.
Wanneer past jeugdhulp bij Kijk op Jezelf?
Voor huisartsen, jeugdconsulenten, wijkteams en andere verwijzers is het belangrijk om snel in te schatten of onze hulp passend is.
We denken graag mee bij twijfel, juist wanneer duidelijk is dat er iets speelt, maar nog niet precies zichtbaar is wat de jongere en het gezin nodig hebben.
Deze vorm van jeugdhulp past vaak wanneer
- een jongere vastloopt in emoties, gedrag of sociale situaties
- ouders betrokken kunnen worden bij het traject
- er behoefte is aan meer inzicht, emotieregulatie en versterking van functioneren thuis en op school
- ambulante jeugdhulp passend is
acute crisis, ernstige suïcidaliteit waarbij direct specialistische inzet nodig is, of situaties waarin intensieve psychiatrische behandeling noodzakelijk is.
Bij twijfel denken wij graag mee over passende vervolgstappen.
Hoe werkt jeugdhulp bij Kijk op jezelf?
Je hoeft vooraf niet alles precies te weten. We brengen samen in kaart wat er speelt en welke hulp passend is.
1. Intake
We starten met een gesprek met ouders en jongere. We bespreken de zorgen, de hulpvraag en wat jullie graag anders willen zien.
2. Plan maken
We spreken af waar we aan werken, wie betrokken wordt en hoe vaak we contact hebben. De doelen blijven concreet en begrijpelijk.
3. Traject
De jongere krijgt gesprekken en oefeningen. Ouders worden betrokken waar dat helpend is. Soms stemmen we af met school of andere betrokkenen.
4. Evalueren
We kijken regelmatig wat verandert, wat werkt en wat nog aandacht vraagt. Zo blijft het traject passend.
5. Afronden
We ronden af wanneer er voldoende grip is en jullie weten hoe je verder kunt met wat is geleerd.
Wat kun je verwachten?
Een rustige, praktische aanpak. We luisteren zorgvuldig, maken zichtbaar wat er speelt en werken stap voor stap aan verandering.
Ouders doen ertoe
Een jongere heeft een eigen binnenwereld. Tegelijk zijn ouders belangrijk voor steun, veiligheid en verandering thuis. Daarom betrekken we ouders zorgvuldig.
We bespreken wat gedeeld kan worden, wat privé blijft voor de jongere en waar ouders juist nodig zijn. Zo houden we de balans tussen autonomie en steun.
Bij acute crisis, suïcidaliteit of complexe psychiatrische problematiek is specialistische of crisiszorg nodig. We denken dan mee over passende vervolgstappen.
Wil je weten of jeugdhulp passend is?
Neem contact op voor overleg over jullie situatie. We denken rustig met je mee.