Een beeldtaal voor wat vanbinnen en tussen mensen gebeurt
De Tuinmetafoor is de rode draad in alles wat we doen bij Kijk op Jezelf — in therapie, in begeleiding van gezinnen, in supervisie en in training.
Op deze pagina leggen we uit wat het is, hoe het werkt en wat het doet — voor cliënten, ouders en professionals.
Binnenwereld · grenzen · uitwisseling · verbinding
Concreet zichtbaar in de praktijk
Dit is wat er verandert als de Tuinmetafoor onderdeel wordt van een gesprek of behandeling:
Een ouder herkent wanneer ze in de tuin van het kind stapt — en leert dat loslaten.
Een jongere krijgt woorden of beeld voor wat er vanbinnen gebeurt, zonder dat alles uitgelegd hoeft te worden.
Een volwassene merkt eerder wat van zichzelf is en wat van de ander.
Een professional blijft nabij zonder over te nemen.
Een gesprek wordt minder abstract — en daardoor makkelijker om iets mee te doen.
Waarom een tuin?
Een tuin leeft, verandert en vraagt verzorging. Dat maakt de metafoor mild en concreet: niet alles hoeft meteen opgelost, maar je kunt wel leren kijken wat aandacht nodig heeft.
Ieder mens heeft een binnenwereld
In de Tuinmetafoor stellen we die binnenwereld voor als een tuin. In die tuin groeien ervaringen, gevoelens, gedachten, overtuigingen en verlangens. Sommige delen bloeien, andere vragen aandacht of zijn lang vermeden.
Een tuin leeft, verandert en vraagt verzorging. Dat maakt de metafoor mild en concreet: niet alles hoeft meteen opgelost, maar je kunt wel leren kijken wat aandacht nodig heeft.
De tuin
De binnenwereld: gevoelens, ervaringen, gedachten, waarden en verantwoordelijkheden. Wat groeit er, wat raakt overwoekerd en wat heeft zorg nodig?
De grens
De afbakening tussen jezelf en de ander. Die grens beschermt, filtert en helpt onderscheiden: wat hoort bij mij en wat hoort bij jou?
De uitwisseling
Wat beweegt er tussen mensen? Aandacht, spanning, emoties, meningen en verantwoordelijkheid kunnen over en weer gaan — soms bewust, vaak ongemerkt.
Rustiger kijken naar wat vastloopt
De Tuinmetafoor helpt gesprekken concreter te maken. Bijvoorbeeld als een ouder vooral naar het gedrag van het kind kijkt, terwijl er ook veel speelt in de eigen binnenwereld. Of als iemand merkt dat spanning van de ander snel binnenkomt.
Door het zichtbaar te maken ontstaat overzicht. Dan wordt duidelijker waar iemands invloed ligt — en waar niet.
We leggen de situatie neer
Met woorden, beeld of materiaal brengen we in kaart wat er gebeurt.
We onderzoeken de beweging
Waar gaat aandacht naartoe? Wat komt binnen? Wat wordt overgenomen?
We zoeken een passende stap
Wat helpt om meer rust, helderheid of verbinding te brengen?
Rode draad binnen Kijk op Jezelf
De Tuinmetafoor is geen protocol en geen losstaand trucje. Het is een manier van kijken die we zorgvuldig inzetten — met aandacht voor grenzen, verantwoordelijkheid en contact.
Wat doet iemand concreet anders?
- Een ouder leert minder snel in de tuin van het kind te stappen.
- Een jongere krijgt woorden of beeld voor wat er vanbinnen gebeurt.
- Een volwassene merkt eerder wat van zichzelf is en wat van de ander.
- Een professional blijft nabij zonder over te nemen.
- Een gesprek wordt minder abstract en meer zichtbaar.
Leren werken met wat normaal onzichtbaar blijft
In ouderbegeleiding merk je vaak dat uitleg alleen niet genoeg is. Ouders begrijpen wat je zegt, maar in het dagelijks leven nemen spanning, schuldgevoel of machteloosheid het toch weer over.
Met de Tuinmetafoor leer je die onderliggende dynamiek zichtbaar maken. Je brengt niet alleen het gedrag van het kind in beeld, maar ook wat er gebeurt in de binnenwereld van de ouder — en wat er tussen ouder en kind wordt uitgewisseld.
De training is praktisch en ervaringsgericht: je werkt met materiaal, casussen en korte oefenrondes met feedback. Zo leer je niet alleen de taal van de tuin, maar vooral de professionele houding erachter: nabij blijven, vertragen, begrenzen en niet overnemen.
Opleidingslijn Tuinmetafoor
Voor professionals die deze manier van werken zorgvuldig willen opbouwen: van kennismaken en oefenen naar verdieping, werkplaats en toepassing in de eigen praktijk.
- overzicht van de opleidingslijn
- basistraining, verdieping en incompany
- voor jeugdhulp, GGZ en ouderbegeleiding
Basistraining ouderbegeleiding
Een trainingsdag waarin je leert hoe je met ouders concreet kijkt naar grenzen, verantwoordelijkheid, beïnvloeding en verbinding.
- werken met materiaal op tafel
- oefenen met herkenbare casussen
- direct toepasbaar in oudergesprekken
Meer weten of direct aanmelden?
Lees verder over onze werkwijze of bekijk de training voor professionals.