Gedrag zie je.
De binnenwereld meestal niet.
Een kind dat boos wordt om iets kleins. Een ouder die steeds meer spanning draagt. Een gesprek dat blijft draaien om gedrag, terwijl iedereen voelt dat er iets anders meespeelt.
De Tuinmetafoor is een beeldtaal die we gebruiken om samen te onderzoeken wat er van binnen en tussen mensen speelt. Niet om te verklaren, maar om samen betekenis te geven aan wat zichtbaar wordt.
Een gesprek wordt anders als je iets kunt laten zien
De Tuinmetafoor begint niet bij uitleg, maar bij herkenning. Één beeld kan openen wat met gewone vragen gesloten blijft. Zo verandert het gesprek.
"Waarom luistert hij nooit? Ik heb alles al geprobeerd."
"Ik merk dat ik steeds zijn spanning probeer weg te nemen. Dat is eigenlijk niet van mij."
Een jongere vindt praten over gevoelens lastig. Op directe vragen volgt stilte.
"Hoe is het weer in je tuin vandaag?" — "Stormachtig." Dat ene woord opent een gesprek dat er daarvóór niet kon zijn.
"Ik ben een slechte moeder. Ik doe het nooit goed genoeg."
"Wat zou je willen dat er in jouw tuin anders groeit als het beter gaat?" — De zorg voor haar kind blijkt voort te komen uit liefde, niet uit falen.
Eerst zichtbaar maken. Dan ontstaat er ruimte.
Gedrag is vaak het eerste wat we zien. De Tuinmetafoor helpt om ook nieuwsgierig te kijken naar wat eronder en ertussen speelt.
Drie eenvoudige beelden
De beeldtaal blijft eenvoudig — daardoor werkt ze voor kinderen, ouders, volwassenen en professionals. Niet als stappenplan, maar als kompas. Soms is één beeld al genoeg om een gesprek te openen.
De tuin
De tuin staat voor de binnenwereld. Daar groeien gevoelens, gedachten, ervaringen, verlangens en overtuigingen. Sommige plekken bloeien. Andere vragen zorg of zijn lang vermeden. Een tuin verandert — wat vandaag veel ruimte vraagt, kan morgen anders voelen.
De grens en de poort
Rond iedere tuin ligt een grens met een poort. Die grens helpt onderscheiden wat van jou is en wat van de ander. De poort bepaalt wat je toelaat — en wat je naar buiten brengt. Een gezonde grens maakt veilig contact mogelijk: open genoeg om te ontmoeten, stevig genoeg om jezelf niet kwijt te raken.
De uitwisseling
Tussen mensen is voortdurend uitwisseling — niet alleen in woorden, maar ook in aandacht, spanning, emoties en verantwoordelijkheid. Soms neem je iets over zonder het te merken. Soms draag je iets dat eigenlijk niet van jou is. Met de Tuinmetafoor maken we die beweging samen zichtbaar.
Niet om te verklaren. Maar om samen te kijken.
De Tuinmetafoor is geen diagnose en geen vaste werkelijkheid. Het is een beeldtaal waarmee mensen samen kunnen onderzoeken wat zich in hun binnenwereld afspeelt.
Ze is ontstaan binnen het psychologische model van het ik-grensbewustzijn van dr. Nick Blaser. De tuin bleek een krachtig beeld voor iets abstracts: de binnenwereld. Iedereen kent het — en iedereen heeft er een eigen versie van.
Vanuit de dagelijkse praktijk van Kijk op Jezelf is deze beeldtaal professioneel vertaald naar opvoeding, jeugdhulp, Basis GGZ, supervisie en scholing. Niet door het oorspronkelijke model te veranderen — maar door een ervaringsgerichte didactiek, praktische toepassingen en een gedeelde professionele taal te ontwikkelen.
-
1Oorsprong Het ik-grensbewustzijn van dr. Nick Blaser vormt de theoretische grondslag. Meer daarover vind je op Binnenwereld in Beeld ↗
-
2Praktijkvertaling Kijk op Jezelf vertaalde de beeldtaal naar jeugdhulp, ouderbegeleiding, Basis GGZ, supervisie en training — met behoud van de uitgangspunten van het oorspronkelijke model.
-
3Gedeelde taal Professionals die met dezelfde beeldtaal werken, spreken dezelfde taal — in de behandelkamer, in supervisie, in overdracht en in samenwerking.
"De Tuinmetafoor is geen losse methode. Het is onze lens — een gedeelde manier om te kijken naar wat er vanbinnen en tussen mensen speelt."Karinda Suer
GZ-psycholoog · Kijk op Jezelf · Castricum
De Tuinmetafoor staat naast — niet boven — andere bewezen behandelvormen als CGT, EMDR, ACT en systeemgericht werken. De keuze voor een werkwijze volgt altijd de hulpvraag.
Niet meteen oplossen. Eerst samen zichtbaar maken.
Bij Kijk op Jezelf zetten we De Tuinmetafoor in wanneer woorden alleen niet genoeg zijn. Soms leggen we een situatie neer met materiaal op tafel. Soms helpt één vraag al om rust te brengen.
Het doel is niet om alles zwaarder te maken. Het doel is om overzicht te krijgen: wat speelt er, wie draagt wat, en welke stap past nu?
Eerst kijken
Samen brengen we in beeld wat er speelt — in iemand zelf, aan de grens met de ander en in het contact daartussen. Niet meteen verklaren of oplossen.
Onderscheiden wie wat draagt
Wat is van mij? Wat hoort bij de ander? Soms draagt een kind iets van een ouder. Soms neemt een ouder de spanning van het kind over. Samen zichtbaar maken — zonder schuld.
Daarna handelen
Wanneer duidelijker wordt wat er speelt, ontstaat ruimte voor een passende stap: rust, helderheid, begrenzing of nieuwe verbinding.
De professional in eigen tuin
Wie met kinderen, ouders of gezinnen werkt, neemt zichzelf altijd mee. De Tuinmetafoor helpt ook professionals zichtbaar houden wat er in henzelf speelt tijdens een gesprek.
De Tuinmetafoor leren gebruiken
Uitleg over de Tuinmetafoor is niet genoeg om haar te kunnen inzetten. Professionals leren werken met de beeldtaal door te oefenen — in contact met anderen, met feedback, met herkenbare casussen.
Trainingen De Tuinmetafoor
Van kennismaking tot verdieping en toepassing in de eigen praktijk. Voor professionals in jeugdhulp, GGZ en ouderbegeleiding.
- Basistraining ouderbegeleiding (één dag)
- Verdieping: mentaliserend werken (twee dagen)
- Werkplaats: oefenen met eigen casussen
- Incompany op maat voor teams
Supervisie vanuit dezelfde kijkrichting
In supervisie werken we met professionals die meer zicht willen op wat er in gesprekken gebeurt — niet alleen bij de cliënt, maar ook bij henzelf.
- Individueel en in duo
- VGCT, SKJ, NIP en NVO geregistreerd
- Mogelijkheid tot n=1-begeleiding VGCt
- In overleg, afhankelijk van vraag en ruimte
Meer weten of overleggen?
Bel of mail gerust. We denken mee of De Tuinmetafoor past bij je vraag — voor hulp, training of supervisie.