Kleinschalige psychologische praktijk in Castricum

Samen kijken naar wat er werkelijk speelt

Misschien herken je iets hiervan:

Je kind trekt zich terug, en jullie bereiken elkaar steeds moeilijker.

Je weet wat je anders zou willen, maar komt er telkens niet uit.

Gesprekken thuis lopen steeds opnieuw uit op ruzie of stilte.

Je legt als professional veel uit, maar ziet dat inzicht niet vanzelf tot verandering leidt.

Wat er precies speelt, verschilt. Samen onderzoeken we wat er gebeurt en wat er nodig is.

Eerst overleggen? Neem contact op.

Karinda Suer en Mark Houweling van Kijk op Jezelf
Actuele wachttijden Beschikbaarheid kan veranderen. Bekijk de actuele informatie

Waarvoor kun je bij ons terecht?

Voor jongeren, ouders, gezinnen en volwassenen

Hulp & behandeling

Psychologische hulp, behandeling en begeleiding bij klachten, terugkerende patronen en vragen die thuis, op school, in relaties of in jezelf vastlopen.

Bekijk hulp & behandeling
Voor professionals

Professionele verdieping

Voor professionals die hun handelen willen verdiepen, willen onderzoeken wat er in het contact gebeurt en gericht willen oefenen met andere mogelijkheden.

  • Supervisie
  • N=1-begeleiding
  • Training & scholing

Basistraining 13 november · Vijverzaal Castricum · nog plaats

Bekijk aanbod voor professionals
Onze manier van kijken

Eén manier van kijken, verschillende werkvelden

We werken met jongeren, ouders, gezinnen en volwassenen én met professionals. In al die situaties begint ons werk op dezelfde plek: zorgvuldig kijken naar wat er gebeurt in jezelf, bij de ander en tussen mensen.

Van daaruit onderzoeken we wat iets in stand houdt, wat nodig is en welke stap beweging kan brengen.

Kijken → begrijpen → handelen

Wie zijn wij?

Je hebt rechtstreeks contact met degene met wie je gaat werken

Kijk op Jezelf is de kleinschalige praktijk van Karinda Suer en Mark Houweling. We combineren gesprek met actief onderzoeken en oefenen. Soms maken we een situatie letterlijk zichtbaar, soms pluizen we samen een terugkerend patroon uit of oefenen we met een andere manier van reageren.

Karinda Suer GZ-psycholoog · jeugd, gezin en volwassenen · supervisie
Mark Houweling Begeleiding volwassenen · co-trainer De Tuinmetafoor
Van kijken naar doen

Hoe kan dat er in de praktijk uitzien?

Met een jongere of gezin

Een jongere trekt zich steeds meer terug. Hoe meer een ouder probeert contact te krijgen, hoe korter de antwoorden worden. We kijken niet alleen naar het gedrag van de jongere, maar ook naar wat er bij de ouder gebeurt en naar het patroon dat tussen hen ontstaat.

Als volwassene

Je begrijpt rationeel best waarom je anders wilt reageren, maar in bepaalde situaties gebeurt telkens hetzelfde. We onderzoeken wanneer dat patroon wordt geactiveerd, wat er op zo’n moment gebeurt en oefenen met andere mogelijkheden.

Als professional

Een ouder of cliënt doet iets met jou. Je merkt dat je harder gaat werken, veel gaat uitleggen of verantwoordelijkheid begint te dragen. In supervisie maken we ook dát onderdeel van het onderzoek.

Kennis & inspiratie

Verder kijken op Binnenwereld in Beeld

Kijk op jezelf is mede-initiatiefnemer van Binnenwereld in Beeld. Daar delen we verhalen, praktijkvoorbeelden en verdieping over binnenwereld, grenzen, contact en beeldtaal.

Bezoek Binnenwereld in Beeld
Kijk op jezelf is de praktijk voor hulp, behandeling, begeleiding, supervisie en scholing.
De Tuinmetafoor is een manier van kijken en werken die kan helpen om binnenwereld, grenzen en contact zichtbaar te maken.
Binnenwereld in Beeld is het kennis- en inspiratieplatform waar we verhalen, ervaringen en verdieping delen.
Contact

Wil je overleggen wat passend is?

Heb je een vraag over hulp of behandeling, of wil je overleggen over supervisie of scholing? Neem gerust contact op. We denken mee wat een passende volgende stap is.