Als gedrag vastloopt, kijken wij naar wat eronder speelt
Een kind dat thuis ontploft. Een gezin waarin spanning blijft terugkomen. Een volwassene die merkt: zo kan het niet langer. Of een professional die voelt dat er meer speelt dan zichtbaar wordt.
Bij Kijk op Jezelf kijken we niet alleen naar klachten of gedrag, maar ook naar wat daaronder meespeelt — in iemand zelf, tussen mensen en binnen gezinnen.
Gecontracteerde jeugdhulp regio Alkmaar · Basis GGZ volwassenen · Gezinsbegeleiding · Supervisie & training
Waar kom je voor?
Drie ingangen, met dezelfde manier van kijken: zorgvuldig, concreet en zonder meteen te oordelen.
Hulp als het thuis, op school of in jezelf vastloopt
Voor jongeren, ouders, gezinnen en volwassenen. We nemen tijd om te begrijpen wat er speelt, voordat we naar verandering zoeken.
- Jeugdhulp 12–18 jaar
- Gezinsbegeleiding regio Alkmaar
- Basis GGZ voor volwassenen
- Persoonlijke begeleiding
Duidelijke informatie voor gemeente en huisarts
Voor verwijzingen, contractering en praktische vragen is snel vindbaar wat nodig is. Zo blijft de inhoud warm, en de zorgstructuur helder.
- Gecontracteerde jeugdhulp regio Alkmaar
- Basis GGZ via huisartsverwijzing
- Praktische informatie en contact
- Kleine praktijk in Castricum
Supervisie, training en verdieping in je vak
Voor professionals die scherper willen kijken naar gedrag, contact, verantwoordelijkheid en wat er in gesprekken onder de oppervlakte beweegt.
- VGCT-supervisie
- SKJ, NIP en NVO
- Training De Tuinmetafoor
- Werkplaats en incompany
Gedrag is zichtbaar. Wat eronder speelt vaak niet.
Een kind kan boos worden, stilvallen of zich afsluiten. Een ouder kan uitgeput raken. Een professional kan merken dat hij harder werkt dan helpend is.
Wij kijken naar gedrag, klachten en patronen als signalen. Niet om alles ingewikkelder te maken, maar om beter te begrijpen waar beweging mogelijk wordt.
“We onderzoeken niet alleen wat er gebeurt, maar ook wat het steeds laat terugkomen.”
In behandeling, begeleiding, supervisie en training komt dezelfde vraag terug: wat speelt er echt, wie draagt wat, en wat is nodig om weer beweging te krijgen?Dat zijn de momenten waarop het helpt om met iemand mee te kijken die niet midden in de situatie staat.
Behandeling en begeleiding
We bieden hulp aan jongeren, ouders, gezinnen en volwassenen. Soms gaat het om klachten in iemand zelf. Soms om spanning in het gezin of patronen die zich blijven herhalen.
We werken zorgvuldig en concreet. Met aandacht voor gedrag, gevoelens, verantwoordelijkheid, grenzen en contact.
Kijk op Jezelf biedt gecontracteerde ambulante jeugdhulp in de regio Alkmaar en Basis GGZ voor volwassenen via huisartsverwijzing.
Een beeldtaal voor wat moeilijk onder woorden te brengen is
De Tuinmetafoor helpt kinderen, ouders en professionals kijken naar de binnenwereld. Wat groeit daar? Hoe is het weer? Waar staat de omheining? En wat komt er misschien te veel binnen?
Het beeld maakt gesprekken vaak rustiger en concreter. Niet alles hoeft meteen opgelost te worden. Eerst mag zichtbaar worden wat er speelt.
- De tuin staat voor de binnenwereld
- De omheining helpt praten over grenzen
- Het weer laat zien wat van buiten invloed heeft
- Wat groeit, vertelt iets over ervaringen en patronen
Grenzen zijn bij ons geen afstand — maar een voorwaarde voor contact.
Binnenwereld in Beeld ↗
Het kennisplatform over de Tuinmetafoor en ik-grensbewustzijn — voor ouders, leerkrachten en professionals die willen begrijpen wat er vanbinnen speelt.
Bekijk platform
Voor professionals die zorgvuldig willen blijven kijken
Supervisie en training zijn bij ons geen losstaand aanbod. Ze komen voort uit dezelfde manier van werken als in de praktijk: kijken naar wat zichtbaar is, wat eronder speelt en wat tussen mensen beweegt.
Karinda Suer biedt erkende supervisie voor GZ-psychologen, orthopedagogen en professionals in opleiding. Daarnaast is er de basistraining De Tuinmetafoor voor professionals in jeugdhulp, onderwijs en GGZ.
Wil je overleggen wat passend is?
Één gesprek is genoeg om te weten of het past. Bel of mail — we reageren binnen twee werkdagen.