Praktische informatie
Helderheid over routes, vergoeding en wachttijden
Het zorgsysteem kan ingewikkeld zijn. Op deze pagina vind je overzichtelijk welke routes er zijn, wat vergoed wordt en wat je kunt verwachten als je contact opneemt.
Twijfel je welke route bij jou past? Neem gerust contact op — we denken graag even mee voordat je een beslissing neemt.
Vier routes, elk met een eigen financiering
Jeugdhulp
Volledig vergoed- Leeftijd12–18 jaar
- VerwijzingGemeente (verplicht)
- Eigen risicoNiet van toepassing
- BetalingVia gemeente
- Wachttijd± 12 weken
- BehandelaarKarinda
Basis-GGZ
Deels vergoed- Leeftijd18+ jaar
- VerwijzingHuisarts (verplicht)
- Vergoeding50–90% (polisafhankelijk)
- Eigen risicoVan toepassing
- Wachttijd± 12 weken
- BehandelaarKarinda
We werken als ongecontracteerde aanbieder. Check je polis voor het exacte vergoedingspercentage, of vraag ons om een schatting.
Persoonlijke begeleiding
Zonder verwijzing- Leeftijd18+ jaar
- VerwijzingNiet nodig
- VergoedingParticulier (CAT-vergoedbaar)
- Eigen risicoNiet van toepassing
- WachttijdGeen wachtlijst
- BehandelaarMark
Mark is aangesloten bij CAT-vergoedbaar. Sommige aanvullende verzekeringen vergoeden begeleiding gedeeltelijk — check je polis of vraag ons.
Supervisie & training
Voor professionals- VerwijzingNiet nodig
- VergoedingParticulier / werkgever
- RegistratieVGCt, SKJ, NIP, NVO mogelijk
- WachttijdIn overleg
- BehandelaarKarinda
Zo werkt het als je contact opneemt
Of je nu belt, mailt of het webformulier invult — het verloopt altijd via dezelfde stappen. Je hoeft vooraf niets uit te werken.
Neem contact op
Via het webformulier (kies waarvoor je contact zoekt: therapie, supervisie, training of overig), per mail of telefonisch. Je hoeft nog niet precies te weten wat je nodig hebt.
Kort afstemmen
We reageren binnen twee werkdagen. Bij twijfel over de route of passendheid denken we even mee — zonder verplichtingen.
Intakegesprek of kennismaking
Als het past plannen we een eerste gesprek in. Voor jeugdhulp en Basis-GGZ is dit de formele intake. Voor begeleiding en supervisie is het een kennismaking.
Start van het traject
We maken samen afspraken over doelen, frequentie en verwachtingen. Dan starten we.
Hoe we werken
Karinda is geregistreerd GZ-psycholoog (BIG-register) en aangesloten bij VGCt en NIP. Mark is aangesloten bij CAT-vergoedbaar.
We werken conform de Jeugdwet, Wet BIG, Wkkgz, AVG en de Meldcode — dat betekent zorgvuldige omgang met je gegevens, een klachtenregeling en professionele verantwoording van onze kant.
Wachttijden op een rij
- Karinda – Jeugdhulp± 12 weken
- Karinda – Basis-GGZ± 12 weken
- Mark – persoonlijke begeleidingGeen wachtlijst
- Supervisie & trainingIn overleg
Kijk op jezelf
Zichtbaar maken wat speelt — zodat beweging mogelijk wordt.
Gecontracteerde jeugdhulp regio Alkmaar
Basis GGZ & begeleiding volwassenen
Supervisie en training (ook incompany mogelijk)
Soms is het prettig om eerst even af te stemmen.
Over je situatie. Over een professionele vraag.
Of over deelname aan een training.
- Telefoon: 06 2825 9190
- Email: info@kijkopjezelf.nl
- Privacy: Door een formulier te versturen geef je toestemming om je gegevens te gebruiken om contact met je op te nemen. Wij behandelen persoonsgegevens zorgvuldig en delen deze niet met derden.