Kijk op Jezelf — Psychologische praktijk & professionele verdieping
Psychologische praktijk · Castricum

De binnenwereld zichtbaar maken

Kijk op Jezelf begeleidt kinderen, jongeren en gezinnen bij wat vastloopt. En helpt professionals verdiepen in wat er écht speelt — in henzelf en in de mensen met wie ze werken.

Vanuit één manier van kijken: naar wat er onder gedrag speelt, wat van wie is, en waar grenzen liggen.

Omgeving Kijk op Jezelf
Opleidingslijn Tuinmetafoor

Drie stappen,
één lijn

De training is geen losse cursus — het is een bewuste lijn van kennismaking tot methodiekverdieping. Selectief en klein gehouden om methodiekzuiverheid te bewaken.

SKJ- en VGCT-registratie mogelijk · Incompany op aanvraag

context & omgeving relatie & dynamiek de kern

Een werkmodel, geen protocol —
een manier van kijken

Onze methode

De Tuinmetafoor

We gebruiken het beeld van een tuin om in gesprekken zichtbaar te maken wat er speelt: wat heeft ruimte nodig, wat staat in de weg, wat is van wie? Het is een interventietaal — geen losse techniek, maar een manier van denken over dynamiek, grenzen en verantwoordelijkheid.

Als interventietaal werkt het binnen behandeling. Als werkmodel leer je het in onze training. Altijd binnen evidence-informed kaders.

Lees meer over de Tuinmetafoor
CGT & ACT
Gedragstherapeutisch fundament, passend bij de hulpvraag.
EMDR
Traumaverwerking waar geïndiceerd.
Systemisch
Contextueel werken, loyaliteit, rolhelderheid.
De volgende stap

Wil je bespreken wat bij jou past?

Of het nu gaat om hulp voor jezelf of je kind, een professionele vraag of deelname aan een training — we denken graag inhoudelijk met je mee.

Kijk op Jezelf

Zichtbaar maken wat speelt — zodat beweging mogelijk wordt.

Gecontracteerde ambulante jeugdhulp regio Alkmaar
Basis GGZ & begeleiding volwassenen
Supervisie en training (ook incompany mogelijk)

Contact

Soms is het prettig om eerst even af te stemmen — over je situatie of over welke begeleidingsvorm passend is.